27 Jun 2019
Thursday
LATEST NEWS
മുതുകുളത്തെ 'പാർവ്വതി' എന്ന വിധവയും 'അച്ചുതമേനോൻ' എന്ന രാഷ്ട്രീയക്കാരനും...!... സോണിയാ ഗാന്ധി റായ്ബറേലിയില്‍ നാമനിര്‍ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിച്ചു... ബിഎസ് പി ദശീയ അധ്യക്ഷ മായാവതി ഇന്ന് കേരളത്തില്‍... രാഹുല്‍ ഗാന്ധി വയനാട്ടില്‍ നടത്തിയ റോഡ് ഷോയ്ക്കിടെ പാക് പതാക വീശിയെന്ന് പരാതി... ജാലിയന്‍വാലാബാഗ് കൂട്ടക്കൊലയില്‍ ഒടുവില്‍ ഖേദം പ്രകടിപ്പിച്ച്‌ ബ്രിട്ടന്‍... ടിബറ്റന്‍ ആത്മീയ നേതാവ് ദലൈലാമ ആശുപത്രിയില്‍... കെഎം മാണിയുടെ വിയോഗം : കോട്ടയത്ത് നാളെ പൊതുദര്‍ശനം ; സംസ്കാരം വ്യാഴാഴ്ച വൈകിട്ട്... കെഎം മാണിയുടെ നിര്യാണത്തില്‍ മുഖ്യമന്ത്രി അനുശോചിച്ചു... കെ എം മാണി അന്തരിച്ചു... സിസ്റ്റര്‍ അഭയ വധക്കേസിലെ പ്രതികള്‍ക്കെതിരെ ഹൈക്കോടതി വിധി ഇന്ന്... ജയിച്ചാല്‍ കാലുമാറില്ലെന്ന് വോട്ടര്‍മാരോട് പരസ്യം ചെയ്ത് അറിയിക്കേണ്ട ഗതികേടിലാണ് കോണ്‍ഗ്രസ് നേതാക്കള്‍ : പിണറായി വിജയന്‍... ഇറാന്‍റെ റെവല്യൂഷണറി ഗാര്‍ഡ്സ് ഭീകര സംഘടനകളുടെ പട്ടികയില്‍പെടുത്തി അമേരിക്ക... എം.കെ രാഘവനെതിരെ വീണ്ടും പരാതിയുമായി എല്‍ഡിഎഫ്... എഫ് 16 തകര്‍ത്തതിന് തെളിവുമായി വ്യോമസേന... കെഎം മാണിയുടെ ആരോഗ്യനില ഗുരുതരം, കൊച്ചിയിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയില്‍ ചികിത്സയില്‍... രാ​ജ്യ​ത്ത് സി​പി​എ​മ്മി​ന്‍റെ പ്ര​സ​ക്തി കു​റ​യു​ന്ന​തി​ന് കാ​ര​ണം കോ​ണ്‍​ഗ്ര​സ​ല്ലെ​ന്ന് എ​ഐ​സി​സി ജ​ന​റ​ല്‍ സെ​ക്ര​ട്ട​റി ഉ​മ്മ​ന്‍ ചാ​ണ്ടി... അയ്യപ്പന്റെ പേര് പറഞ്ഞ് ആരെങ്കിലും വോട്ട് ചോദിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ അത് തെറ്റാണെന്ന് പി.എസ്.ശ്രീധരന്‍ പിള്ള... അയ്യപ്പന്റെ പേരില്‍ വോട്ട് ചോദിച്ച സുരേഷ് ഗോപിക്ക് നോട്ടീസ് അയച്ചത് തന്റെ ജോലി നിര്‍വഹണത്തിന്റെ ഭാഗം മാത്രമാണെന്ന് കളക്ടര്‍ ടിവി അനുപമ... ഗജനി സിനിമ പോലെയാണ് കോണ്‍ഗ്രസിന്റെ അവസ്ഥയെന്നും അവര്‍ വാഗ്ദാനങ്ങള്‍ ഒന്നും ഓര്‍ക്കുന്നില്ലെന്നും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി... തൊടുപുഴയിലെ കുഞ്ഞ് മരിച്ചത് തലയ്ക്കേറ്റ മാരകക്ഷതം മൂലം; അരുണ്‍ ചികിത്സ വൈകിപ്പിച്ചു... ക്ഷേ​മ​പെ​ന്‍​ഷ​നു​ക​ള്‍ വാ​ങ്ങു​ന്ന​വ​ര്‍ ഇ​ട​തു​പ​ക്ഷ​ത്തി​ന് വോ​ട്ടു ചെ​യ്തി​ല്ലെ​ങ്കി​ല്‍ അ​വ​രോ​ട് ദൈ​വം ചോ​ദി​ക്കു​മെ​ന്ന് ദേ​വ​സ്വം മ​ന്ത്രി ക​ട​കം​പ​ള്ളി സു​രേ​ന്ദ്ര​ന്‍... നീതുവിന്റെ ഫോണ്‍ പരിശോധിച്ച നിതീഷ് കണ്ടത് തന്നേന്ന് രാത്രി മറ്റൊരാളുമായി നടത്തിയ മണിക്കൂറുകളോളമുള്ള ചാറ്റ്; അതോടെ സമനില തെറ്റി, സംഭവം വിശദീകരിച്ച്‌ പോലീസ്... രാഘവന്റെ ഒളിക്യാമറ വിവാദം: വേഗത്തില്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് സമര്‍പ്പിക്കാന്‍ ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷന്‍... അമ്മയുടെ സുഹൃത്തിന്റെ ക്രൂര മര്‍ദനത്തിനിരയായി അതീവ ഗുരുതരാവസ്ഥയില്‍ വെന്റിലേറ്ററില്‍ കഴിഞ്ഞിരുന്ന എഴുവയസുകാരന്‍ 10- ദിവസം മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി... ഡാമുകളില്‍ നിന്ന് തുറന്നു വിട്ട വെള്ളത്തിന്റെ കണക്ക് സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാര്‍ തിരുത്തിയെന്ന ഗുരുതര ആരോപണവുമായി ഉമ്മന്‍ചാണ്ടി... മുസ്ലീം ലീഗ് വൈറസാണെന്നും കോണ്‍ഗ്രസിന് ഈ വൈറസ് ബാധയേറ്റിട്ടുണ്ടെന്നും സൂക്ഷിക്കണം ; യോഗി ആദിത്യനാഥ്... എം. കെ.രാഘവനെതിരായ് ഉയര്‍ന്ന കോഴയാരോപണത്തെ തള്ളി പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് രമേശ് ചെന്നിത്തല... വാഹനമിടിച്ച്‌ പത്ത് പിഞ്ചു വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ മരിച്ച കേസില്‍ പ്രതിക്ക് നൂറ്‌ വര്‍ഷം തടവും പത്ത്‌ ലക്ഷം രൂപ പിഴയും... 303 നാ​മ​നി​ര്‍​ദേ​ശ ​പ​ത്രി​ക​ക​ള്‍; സൂ​ക്ഷ്മ​പ​രി​ശോ​ധ​ന ഇ​ന്ന്... ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടര്‍ന്ന് ബെന്നി ബെഹനാനെ ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചു... അ​പ​ക​ട​ത്തി​ല്‍​പ്പെ​ട്ട മാ​ധ്യ​മ​പ്ര​വ​ര്‍​ത്ത​ക​ര്‍​ക്കു കൈ​ത്താ​ങ്ങാ​യി രാ​ഹു​ല്‍ ഗാ​ന്ധി​യും പ്രി​യ​ങ്ക ഗാ​ന്ധി​യും... രാഹുല്‍ ഗാന്ധി ഇന്ന് നാമ നിര്‍ദ്ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിക്കും... സൈന്യം മോദിയുടെ സേന: യോ​ഗി ആ​ദി​ത്യ​നാ​ഥി​നോട് വിശദീകരണം ആവശ്യപ്പെട്ട് തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​പ്പ് ക​മ്മീ​ഷ​ന്‍... എം കെ രാഘവനെതിരായ ആരോപണത്തില്‍ മുഖ്യ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ഓഫിസര്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് തേടി... 450 പേരുടെ മരണത്തിന് പിണറായി ഉത്തരം പറയണം : രമേശ് ചെന്നിത്തല... രാഹുല്‍ ഗാന്ധിയെ ട്രോളി അമൂല്‍ കമ്പനി... 'പശ്ചിമ ബംഗാളില്‍ ഒരു സ്പീഡ് ബ്രേക്കര്‍ ഉണ്ട്, 'ദീദി' എന്ന പേരില്‍ ; നരേന്ദ്ര മോദി... ഐഎഫ്റ്റിഎ: കോട്ടയം ജില്ലാക്കമ്മിറ്റി രൂപീകരണയോഗം... സ്ത്രീ​ക​ളെ അ​വ​ഹേ​ളി​ക്കു​ന്ന​ത് സി​പി​എ​മ്മി​ന്‍റെ രീ​തി​യല്ല ​​; യെ​ച്ചൂ​രി... മോദി തന്നെ പ്രധാനമന്ത്രിയാവണമെന്ന് രാജ്യത്തെ ഭൂരിപക്ഷം ജനങ്ങളും ആഗ്രഹിക്കുന്നതായി സര്‍വേ റിപ്പോര്‍ട്ട്... ര​മ്യ ഹ​രി​ദാ​സി​നെ​തി​രാ​യ പരാമര്‍ശത്തില്‍ ര​മേ​ശ് ചെ​ന്നി​ത്ത​ല ന​ല്‍​കി​യ പ​രാ​തി ഐജിക്ക് കൈമാറി... ബിജെപിക്ക് സാന്നിധ്യമില്ലാത്ത വയനാട്ടില്‍ മല്‍സരിക്കുക വഴി ഇടതുപക്ഷത്തെ തോല്‍പ്പിക്കുന്നതിന് മുന്‍ഗണന നല്‍കുന്ന കോണ്‍ഗ്രസ് പ്രസിഡന്റ് രാഹുല്‍ ഗാന്ധിയെ പരാജയപ്പെടുത്തി അര്‍ഹമായ ശിക്ഷ നല്‍കണമെന്ന് സിപിഐഎം ജനറല്‍ സെക്രട്ടറി സീതാറാം യെച്ചൂരി... പ്രകടന പത്രിക വായിക്കാന്‍ ആളുകള്‍ തള്ളിക്കയറി; കോണ്‍​ഗ്രസ് വെബ്സൈറ്റ് പ്രവ‌ര്‍ത്തനരഹിതമായി... കോണ്‍ഗ്രസ് അദ്ധ്യക്ഷന്‍ രാഹുല്‍ ഗാന്ധിക്കൊപ്പം പ്രിയങ്ക ഗാന്ധിയും നാളെ വയനാട്ടിലെത്തും... തൊടുപുഴയില്‍ മര്‍ദ്ദനമേറ്റ ഏഴു വയസ്സുകാരന്റെ ആരോഗ്യനില അതീവഗുരുതരമായി തുടരുകയാണെന്ന് മന്ത്രി കെ കെ ശൈലജ... രാഹുല്‍ 'അമുല്‍ ബേബി': പരിഹസിച്ച്‌ വി എസ്‌... റഷ്യയിലെ ഏറ്റവും സമ്പന്ന യുവതികളിലൊരാളായ നതാലിയ ഫിലേവ വിമാനാപകടത്തില്‍ മരിച്ചു... രാ​ഹു​ല്‍ ഗാ​ന്ധി​യുടെ​ വ​യ​നാ​ട്ടി​ലെ സ്ഥാ​നാ​ര്‍​ത്ഥി​ത്വ​ത്തെ വി​മ​ര്‍​ശി​ച്ച്‌ മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി... കോണ്‍ഗ്രസ് അധികാരത്തില്‍ വരികയാണെങ്കില്‍ അടുത്ത വര്‍ഷം മാര്‍ച്ച്‌ 31 ഓടെ ഒഴിവുള്ള 22 ലക്ഷം സര്‍ക്കാര്‍ ജോലികളില്‍ നിയമനം നടത്തുമെന്ന് രാഹുല്‍ ഗാന്ധി... വ​യ​നാ​ട് ലോ​ക്സ​ഭാ മ​ണ്ഡ​ല​ത്തി​ലെ എ​ന്‍​ഡി​എ സ്ഥാ​നാ​ര്‍​ഥി​യെ ഇ​ന്ന് പ്ര​ഖ്യാ​പി​ക്കും... വടകരയില്‍ മുരളീധരന്റെ സ്ഥാനാര്‍ത്ഥിത്വം പ്രഖ്യാപിച്ചു... കാവല്‍ക്കാരന്‍ കള്ളനാണെങ്കില്‍ പടത്തലവന്‍ പേടിത്തൊണ്ടനാണ്; രാഹുല്‍ ഗാന്ധിയുടെ സ്ഥാനാര്‍ത്ഥിത്വത്തിനെതിരെ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ ചര്‍ച്ചകള്‍... കോട്ടയം മണ്ഡലത്തില്‍ ആദ്യ നാമനിര്‍ദേശ പത്രിക സമര്‍പ്പിച്ചു... രാ​ഹു​ല്‍ ഗാ​ന്ധി വ​യ​നാ​ട്ടി​ല്‍ ത​ന്നെ മ​ത്സ​രി​ക്കും... വിമാനത്താവളത്തില്‍ ഡ്രോണ്‍; ഒരാള്‍ കസ്റ്റഡിയില്‍... ഏഴു വയസ്സുകാരനെ പ്രതിയായ അരുണ്‍ ആനന്ദ് ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിച്ചെന്ന് പൊലീസ്; പോക്‌സോ നിയമപ്രകാരം കേസെടുത്തു... ഇടുക്കിയിലെ ആദ്യ ഐഎസ്ഒ അംഗീകാരം നേടി വട്ടവട ഫാമിലി ഹെല്‍ത്ത് സെന്റര്‍... സ്‌ക്രാച്ച്‌ ആന്‍ഡ് വിന്‍ മത്സരമാണെന്നും മുകളിലുള്ളത് സ്‌ക്രാച്ച്‌ ചെയ്താല്‍ വിജയിയെ കണ്ടെത്താം; പോസ്റ്റര്‍ വിവാദത്തെ ട്രോളി വി ടി ബല്‍റാം... മലയാളംമലയാളംമലയാളംമലയാളംമലയാളം...

വായ്നാറ്റം ചികിത്സിക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ പരിഹാരങ്ങള്‍

ഹാലിറ്റോസിസ്'' എന്നറിയപ്പെടുന്ന, വായ്നാറ്റം ഒരു രോഗമല്ലെങ്കിലും, അത് ഒരു സാമൂഹിക ശല്യമായേക്കാം. വായ്നാറ്റം ചില വായ് ശുചിത്വ ശീലങ്ങളാല്‍ സ്വയം മാറിയേക്കാവുന്ന ഒരു താല്‍ക്കാലിക ലക്ഷണമാകാം, അല്ലെങ്കില്‍ ചിലപ്പോള്‍ അത് പരിഹരിക്കപ്പെടേണ്ട ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന ഒരു അസുഖം മൂലമാകാം.  വായ്നാറ്റം തടയുവാനും ഭേദമാക്കുവാനും ഫലപ്രദമായ നിരവധി മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ആയുര്‍വേദത്തിലുണ്ട്.

വായ്നാറ്റം ചികിത്സിക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ പരിഹാരങ്ങള്‍

ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടില്‍, വായ് ശുചിത്വമില്ലായ്മയും ദഹനക്കുറവുമാണ് വായ്നാറ്റത്തിനുള്ള രണ്ട് മൂലകാരണങ്ങള്‍. ഇവ രണ്ടും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാരണം, ശരീരത്തിലും, വായിലും ബാക്ടീരിയ വളരുവാന്‍ ദഹനക്കുറവ് കാരണമാകുകയും, വായ്നാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.  മൂലകാരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്ന ചില ഔഷധ സസ്യങ്ങളും ലളിതമായ ഗാര്‍ഹിക പരിഹാരങ്ങളും ആയുര്‍വേദം നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നു.


1. പുതിന ഇല



വായ്നാറ്റത്തിനെതിരെ പോരാടുവാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ച ഔഷധസസ്യമാണ് പുതിന. പകല്‍ കുറച്ച്‌ പുതിന ഇലകള്‍ചവച്ചു നോക്കൂ.. നിങ്ങളുടെ വായിലെ ബാക്ടീരിയകള്‍ക്കെതിരെ പുതിന പോരാടുന്നു, അതേസമയം ഈ ഇലകളിലെ ക്ലോറോഫില്‍ ഒരു സ്വാഭാവിക മൗത്ത് ഫ്രഷ്നര്‍ ആയി പ്രവര്‍ത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഇലകള്‍ ചവയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളില്‍ അതിന്റെ മിന്റി-ഫ്രഷ് രുചി നിലനിര്‍ത്തുന്നത് കൂടാതെ, ദുര്‍ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നിങ്ങളുടെ വായില്‍ നിന്നും തുടച്ച്‌ നീക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


2. ഗ്രാമ്ബൂ



ഗ്രാമ്ബൂവിന് ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍ സവിശേഷതകള്‍ ഉണ്ട്. ഇത് ദുര്‍ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ വായില്‍ നിന്നും ഇല്ലാതാക്കുവാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇവ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുമയുള്ളതാക്കുവാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വായില്‍ ഏതാനും ഗ്രാമ്ബൂ കഷണങ്ങള്‍ ഇട്ട് നന്നായി ചവക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാര്‍ഗം. നിങ്ങള്‍ക്ക് അവയുടെ ശക്തമായ ഫ്ലേവര്‍ താങ്ങാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്‍, ഗ്രാമ്ബൂ ചായ ഉണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്രാമ്ബൂ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക.


3. ടീ ട്രീ ഓയില്‍



ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു പരിഹാരമാണ് ടീ ട്രീ ഓയില്‍. ടീ ട്രീ ഓയിലിന്റെ ഫലങ്ങള്‍ക്ക് ദുര്‍ഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ വളരെവേഗം കീഴ്പെടുത്താന്‍ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വായ്നാറ്റത്തിനെതിരെ പോരാടുവാനും പൂര്‍ണ്ണമായ ശുദ്ധീകരണ ഫലത്തിനുമായി വായ് കഴുകുമ്ബോള്‍ ഇത് ഉള്‍പ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.


4. പെരുംജീരകം



പെരുംജീരകത്തിന്റെ ആന്റിബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് വായ്നാറ്റത്തെ ചെറുക്കുവാന്‍ കഴിയും. കുറച്ച്‌ പെരുംജീരകം ചവയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ അവ നിങ്ങളുടെ ചായയില്‍ ചേര്‍ക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഈ വിത്തുകള്‍ ചവയ്ക്കുമ്ബോള്‍, അവ ഉമിനീര് ഉല്‍പ്പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്ന അണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


5. ത്രിഫല



"ആയുര്‍വേദത്തിലൂടെ പ്രകൃതി നല്‍കുന്ന ഒരു രത്നമാണ് ത്രിഫല.


വായ്നാറ്റം അകറ്റുവാനുള്ള വായ് ശുചിത്വ ശീലങ്ങള്‍


  • ആയുര്‍വേദ പാരമ്ബര്യത്തില്‍ നാക്ക് വൃത്തിയാക്കുന്നത് വായ് ശുചിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് എന്തെന്നാല്‍ അത് നാക്കില്‍ നിന്നും മൃദുലമായ പ്ലേക്കുകളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും, അങ്ങനെ വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്ന നാക്കിലുള്ള ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കംചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ദിവസം മൂന്ന് പ്രാവശ്യം പല്ല് വൃത്തിയാക്കണമെന്ന് ആയുര്‍വേദ വിദഗ്ദ്ധര്‍ നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നു(മിന്റ് അടിസ്ഥാനമായുള്ള ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുന്‍ഗണന) - ഉണര്‍ന്നതിന് ശേഷം ഒരു പ്രാവശ്യം, ഉറങ്ങാന്‍ പോകുന്നതിന് മുന്‍പ് ഒരു പ്രാവശ്യം, പകല്‍ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഒരു പ്രാവശ്യം.


  • പല്ലിലെ പോടുകളും, വായ്നാറ്റത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണവും തടയുന്നതിന് ഫ്ലോസ്സിംഗ് അത്യാവശ്യമാണ്.
  • ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആയുര്‍വേദ പ്രകാരം ല്‍ വായ്നാറ്റത്തിന്റെ കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നായ മലബന്ധം തടയാം..
  • വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, മയക്കുമരുന്ന്, പുകയില ഉല്‍പന്നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക.

Related Stories

latest news


Most Popular